ഏറ്റുമതികം ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു സീസണൽ പഴമാണ് കസ്റ്റാർഡ് ആപ്പിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷുഗർ ആപ്പിൽ എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന സീതപ്പഴം മുന്തിരിപ്പഴം തുടങ്ങിയ പല പേരുകളിലും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട് എങ്കിലും ഇതിനുള്ളിലെ മാംസളമായ ഭാഗത്തിന് മനമയക്കുന്ന മധുരരുചിയാണുള്ളത് ഇന്ത്യയിലെ മഹാരാഷ്ട്ര സംസ്ഥാനത്തിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും വ്യാപകമായി കൃഷി ചെയ്തുവരുന്നത് ഓഗസ്റ്റ് നവംബർ മാസങ്ങളിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഈ പഴം എന്തെല്ലാം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
അതുപോലെ ജൈവ കീടനാശിനിയായും ചിതൽ ശല്യത്തിനെതിരെയും തലയിലെ താരൻ ഇവയ്ക്കെതിരെയും ഒക്കെ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒക്കെയാണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ഷെയർ ചെയ്യുക നല്ല അറിവുകൾ. വിറ്റാമിൻ സിയും മറ്റ് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനായി സഹായിക്കുന്നു പൊട്ടാസ്യം മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയും.
ആവശ്യത്തിലധികം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാനും നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെ ആരോഗ്യപൂർവ്വം സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും കണ്ണുകൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ദഹനക്കേടുകളെ പരിഹരിക്കാനും ഇത് മികച്ച രീതിയിൽ ഫലം ചെയ്യുമെന്ന് പറയുന്നു. ഇല്ലാതാക്കിക്കൊണ്ട് ശരീരത്തിലെ.
ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ മികച്ചതാക്കി തീർക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു നിലയിലായതിനാൽ ശരീരത്തിൽ ജലാംശത്തെ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നു ഇതുവഴി സന്ധികളിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതോടൊപ്പം സന്ധിവാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പൊട്ടാസ്യം പേശികളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ബലഹീനതകൾക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നവയാണ്. തുടർന്ന് അറിയേണ്ടതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. Video credit : Easy Tips 4 U
