ഒരുതരം ജീരകമാണ് ഇത് ആയുർവേദത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട് ഇതിന് എന്നാൽ അയമോദകത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യം.ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഇത് നല്ല ദഹനത്തിനും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ് ശരീരത്തിലെ മൊത്തത്തിലുള്ള മെറ്റബോളിക് പ്രവർത്തനങ്ങളെ അയമോദകം ഗുണകരമായി സഹായിക്കുന്നുണ്ട് ഇതാണ് ഭാരം കുറയാൻ.
അയമോദകം സഹായിക്കാൻ കാരണം അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുവാനും ദഹനക്കേടിനും ഗ്യാസ്ട്രബിനും എല്ലാം അയമോദകം മികച്ചതാണ് അയമോദകം കഷായം വെച്ച് കുടിക്കുന്നത് അമിത കാലറി ഇല്ലാതാക്കി ശരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് കലവറയാണ് അയമോദകം 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉണർന്ന ശേഷമോ ഒരു സ്പൂൺ അയമോദകം കഴിച്ചാൽ മതി.
അത് ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിക് പ്രവർത്തനങ്ങളെ മൊത്തത്തിൽ. ഗുണങ്ങൾ എടുത്തു പറയേണ്ടതാണ് ദാഹത്തിനും കുറയ്ക്കുവാനും ഇത് സഹായിക്കും കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് 25 ഗ്രാം അയമോദകം തലേദിവസം വെള്ളത്തിലിട്ടു വച്ച് ശേഷം അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ കഴിക്കുന്നത് ദഹനത്തിനും ഭാരം കുറയ്ക്കുവാനും.
നല്ലതാണ് ഒരല്പം ഇത് കുടിക്കാംഒരുതരം ജീരകം ആണ് ഇത് ആയുർവേദത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട് ഇതിന് എന്നാൽ അയമോദകത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഇത്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. Video credit : EasyHealth
