നമ്മളറിയാത്ത ചിയാ സീഡിന്റെ ദോഷവശങ്ങൾ

   

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു സംശയമാണ് ഷിയാസ് വല്ല ദോഷഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന്. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഒരിക്കലും ഡയറക്ടറായി കഴിക്കാനോ നല്ലതുപോലെ കുതിരുന്നതിന് മുമ്പ് കഴിക്കാനോ പാടില്ല. നമ്മൾ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പറയുന്നത് നമ്മുടെ വെള്ളത്തിലിട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ ഒരു 10 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞാണ് അത് നല്ല രീതിയിൽ കുതിർന്നു വരിക. അതിനുശേഷം നമ്മൾ ഇത് കഴിക്കുക. കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ തൊണ്ടയിൽ കുരുങ്ങാൻ നമ്മുടെ ജീവന് തന്നെ ആപത്ത് ഉണ്ടാക്കി വയ്ക്കാനൊക്കെ കാരണമാകുന്നു.

   

വെള്ളത്തിലിട്ട് അരമണിക്കൂറിന് ശേഷമുള്ളതാണിത് ഇതുപോലെ നന്നായിട്ട് കുതിർന്നു വരികയുള്ളൂ. കുതിർന്ന വന്നതിനുശേഷം നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പാടുള്ളൂ. നമുക്ക് വെയിറ്റ് കുറയാൻ സഹായിക്കും എന്ന് നമ്മൾ ഇത് ഒരുപാട് ഉപയോഗിക്കാൻ ആയിട്ട് പാടില്ല. പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഫുഡ് ആണ് സാധാരണ നമ്മൾ ഫുഡിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കൂടുതലായിട്ട് ഇതിനകത്ത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

   

അതുകൊണ്ടുതന്നെ അമിതമായിട്ടുള്ള ഉപയോഗം പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല അപൂർവമായിട്ട് ചെല അലർജി വരാറുണ്ട്. എന്ത് കഴിച്ചാലും പുതിയതായിട്ട് എന്ത് കഴിച്ചാലും അലർജി വരുന്ന ചില ആൾക്കാർ ഉണ്ടല്ലോ. അങ്ങനെയുള്ളവരിൽ ആണ് ഇത് പിടിപെടുക. ബിപി കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു കഴിവുണ്ടെന്ന്.

   

അതുകൊണ്ടുതന്നെ ലോ ബിപി ഉള്ളവരെ ഇത് കഴിക്കാതിരിക്കുക. എന്നാൽ ഹൈബി ഉള്ളവർ ഇത് കഴിക്കുന്നതും വളരെ നല്ലതാണ്. പ്രഗ്നന്റ് ആയ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. എന്നുള്ളത് ഉപയോഗിച്ചാൽ അബോർഷൻ സാധ്യത ഉണ്ടെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. Video credit : beauty life with sabeena

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *