നിൽക്കുന്ന ഒരു ഫലം കൂടിയാണ് തണ്ണിമത്തൻ ജലത്തിന്റെ അംശം ധാരാളമുണ്ട് എന്ന് തന്നെയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാനകാരണം 91 ശതമാനം വെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തണ്ണി ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നാൽ തണ്ണിമത്തന്റെ ഗുരുവിനും ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നാണ് ഈ അടുത്ത് ഇറങ്ങിയ ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തണ്ണിമത്തന്റെ 15 കുരുവിട്ട വെള്ളം 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ ചെറുതീയിൽ തിളപ്പിക്കുക.
രണ്ടുദിവസം ശേഷം ഈ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആണ് ലഭിക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം ഒന്ന് ഹൃദയരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ വളരെ ഉത്തമമാണ് ഈ പാനീയം തണ്ണിമത്തന്റെ കുരുവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യം ശരീരത്തിലെ രക്തചക്രമണം ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ് ചെറുപ്പ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ്.
ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ ചെറുപ്പം ആക്കി നിലനിർത്താൻ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു അതുപോലെതന്നെ ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാർ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ കുരുവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനും അവനും മുടിവളരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് ഇത് വളരെ സഹായകമാണ് സഹായിക്കുന്ന. വളരെ കൂടി വരികയാണ് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സുഗമമാകുന്നതിൽ.
മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണപദാർത്ഥമാണ് തണ്ണിമത്തൻ ഇതിന്റെ ഒരു ഉപയോഗിച്ചുള്ള വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ മാലിന്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും അവയെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും വളരെ സഹായകരമാണ് ഈ പാനീയം കുടിക്കുന്നത്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. Video credit : Inside Malayalam
