ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപയോഗങ്ങളുംഎങ്ങനെയൊക്കെ ഉപയോഗിച്ചാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എത്തിക്കാം. ഒരു പ്രധാന പ്രത്യേകതയാണ് ധാരാളമായി കാൽസ്യവും അതോടൊപ്പം ബോറോൺ എന്ന ഘടകവും ഉണ്ട്. ഉണക്കമുന്തിരിയിലൂടെ അതായത്ക്മുന്തിരിയിലൂടെ നമുക്ക് കാൽസ്യം ലഭിക്കുന്നതോടൊപ്പം മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെത്തുന്ന ശരിയായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുവാനും സഹായിക്കുന്നു.
കുട്ടികളിൽ ഉണക്കമുന്തിരി എല്ലുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെ പ്രായമായവരിൽ എല്ലാ പല്ല് എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായകമാണ്. ഉണക്കമുന്തിരി ആർത്തവവിരാമത്തോടെ അടുത്ത് നിൽക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കാണ് ഇതിന്റെ ഇംപോർട്ടൻസ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വരുന്നത്. കാരണം എല്ലുകളുടെ രീതിയിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നമ്മുടെ സ്കിന്നിന്റെ നഷ്ടപ്പെട്ടുപോയ നിറം വീണ്ടെടുക്കുവാനും സ്വാഭാവികം നിറം നിലനിർത്തുവാനും ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ സാധിക്കുന്നു.
അതുപോലെ ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുവാനും മലബന്ധം തടയുവാനും ഇതിനെ കഴിയും. കുട്ടികളുടെ മലബന്ധത്തിന് നമുക്ക് അധികം മെഡിസിൻസ് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റില്ല ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് ഇനി ഒരുപാട് പേര് ചോദിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യമാണ് ഗർഭിണികൾക്ക് ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കാമോ എന്ന് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് വരുന്നത്. ഈ രണ്ടു ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഒഴിവാക്കാൻ ആയിട്ട് ഉണക്കമുദ്രം ഉപയോഗിക്കാം.
അതുപോലെ വിശപ്പുണ്ടാകുവാനും ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്. ബ്ലഡ്പ്യൂരിഫൈ ചെയ്യാൻ പറ്റിയ നല്ലൊരു റെമഡിയാണ്. പല കാര്യങ്ങൾക്കും എതിരെ ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് മാനസിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും ഇത് ഗുണപ്രദമാണ്. കാരണം മാനസിക ആരോഗ്യം കൂട്ടുവാനും ഉണക്കമുന്തിരിക്ക് കഴിവുണ്ട്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായിട്ട് ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. Video credit : beauty life with sabeena
