കോഡ് ലിവർ ഓയിൽ എന്താണ് അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇത് കഴിച്ചാൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാകുമോ എന്നുള്ളതാണ് പറയാൻ പോകുന്നത്. ഈ കോഡ് ലിവർ ഓയിൽ രണ്ട് തരത്തിലാണ് പ്രധാനമായിട്ടുള്ളത് ഒന്ന് പ്രോസസ്സ് ആയിട്ടുള്ളതും മറ്റൊന്ന് പ്രോസസ്സ് ഇല്ലാത്തതും ആയിട്ടുള്ളതാണ്,. വളരെ നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ് തന്നെ യൂറോപ്യൻസിൽ ഒക്കെ ഒരുപാട് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്.
അവിടെ വൈറ്റമിൻ അഭാവം മൂലം കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഈ ഒരു പക്ഷേ നമ്മുടെ നാട്ടിലേക്ക് എത്തിയിട്ടുള്ളത് വളരെ അടുത്തകാലത്താണ് നമ്മൾ ഈ കോഡ് ലിവർ ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. ഇതിലെ പ്രധാനമായിട്ടും നമുക്ക് വൈറ്റമിൻ ഡി യുടെ അഭാവത്തിൽ ഉള്ള കാരണമാണ് നമ്മൾ അത് ഉപയോഗിക്കാറ്.
അപ്പൊ അതിലെ വൈറ്റമിൻ ഉണ്ട് അതേപോലെതന്നെ വൈറ്റമിൻ ഡി ഒമേഗ ത്രീ ഫാറ്റി തുടങ്ങിയവയാണ് ഇതില് ഉള്ളത്. വളരെ കൂടിയ അളവിൽ നമ്മുടെ ഒരു കോഡ് ലിവർ ഓയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് വൈറ്റമിൻ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് നമ്മുടെ കണ്ണിന്റെ പ്രൊട്ടക്ഷൻ കണ്ണിന്റെ ഹെൽത്തിന് വേണ്ടി ഏറ്റവും അധികം.
സഹായിക്കുന്നതാണ് വൈറ്റമിൻ പല കുട്ടികളിലും വൈറ്റമിൻ കാരണം അതുപോലെതന്നെ നൈറ്റ് ബ്ലൈൻഡ് എയർപോർട്ട് ആയിട്ട് കാണാറുണ്ട്. അതിനാൽ വളരെ ഏറെ നല്ലതാണ് നമ്മൾ ഇത് കഴിക്കുന്നത് അപ്പോൾ കുട്ടികൾക്കായാലും ഒരേപോലെ ഇത് വളരെ ഫലവത്തായ ഒന്നാണ്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. Video credit : Healthy Dr
