ഉള്ള ഒരു പഠനം പറയുന്നത് 45 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ഒരു പുരുഷന്മാരിൽ അഞ്ച് പേരെ എടുത്താൽ ഒരാൾക്ക് പോസ്റ്റ് ഉണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ തേയ്മാനം ഉണ്ട് എന്നാണ് സ്ത്രീകൾ ആണെങ്കിൽ അത് മൂന്നിൽ ഒന്നാണ്. മൂന്നു സ്ത്രീകളെ എടുത്ത് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട് നേരത്തെ പറഞ്ഞ പോലെയുള്ള എല്ല് പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കും സാധാരണ നമ്മൾ പറയും എന്നുള്ളതാണ് ഈ പ്രശ്നം.
സംസ്കാരത്തിൽ വന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ തന്നെയാണ് സാധ്യത ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണ വസ്തുക്കൾ ധാരാളമായി മാറിയിരിക്കുന്നു പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല കഴിക്കുന്നു ഭക്ഷണങ്ങൾ ധാരാളമായിട്ട് കഴിക്കുന്നു വർധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഭക്ഷണരീതിയിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ അവിടെ ഇൻഫർമേഷൻ വർദ്ധിക്കും ഉണ്ടാവുന്ന ആൾക്ക് പോസിറ്റീവ് പൌരോസിസ് ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിക്കും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതുപോലെയുള്ള പുറത്തേക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു പോകും ഇത്തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുക എന്നുള്ളതാണ് നമ്മൾ ആദ്യമായിട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് കുറയാനുള്ള ശക്തി കുറയാനുള്ള കാരണം സാധാരണ ഒരു പരിധി കഴിഞ്ഞ് ഒരു പ്രായമൊക്കെ കഴിഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ.
നേരത്തെ പറഞ്ഞ ഇൻഫ്ളമേറ്ററി ആയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ധാരാളമായിട്ട് കഴിക്കുന്ന ആൾക്കാർക്ക് സാന്ദ്രത കുറക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാരണം ഫോർമേഷൻ പോലെ തന്നെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരു കാര്യമാണ്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. Video credit : Baiju’s Vlogs
