കാരറ്റ് നമുക്കൊക്കെ വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട പച്ചക്കറിയാണ് കരോട്ടിനാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ബുദ്ധിവികാസത്തിനും ക്യാരറ്റ് ഏറെ നല്ലതാണ് ഏറ്റവും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ പല അസുഖങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ സാധിക്കും. ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ക്യാരറ്റിന്റെ ഔഷധവീര്യം വളരെയേറെ ചർമ സംരക്ഷണത്തിന് ഔഷധമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു ഏറെ നല്ലതാണ് വായിൽ ശോഭത്തിന് പരിഹാരമാണ്.
ഗുണം ചെയ്യും ആക്കാൻ ഏറെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു മാർഗം കൂടിയാണ് പ്രതിരോധത്തിന് ഏറെ ഫലപ്രദമാണ് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ അവർ ഇതിന്റെ നീര് സൂപ്പ് കഴിച്ചാൽ മതിയാകും ദിവസവും കാലത്ത് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്ന രോഗം മാറികിട്ടും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ലിവർ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് എന്നിവയും 20 ദിവസം.
വരെ തുടർച്ചയായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ രോഗങ്ങൾ വരെ മാറിക്കിട്ടും വളരെ നല്ലതാണ് എങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ എയുടെ കുറവുകൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ മാറിക്കിട്ടും. തലവേദന കണ്ണിന് ചെവിക്കും ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ എന്നിവ മാറുന്നതിനും ക്യാരറ്റ് ഏറെ നല്ലതാണ് ഏറെ ഉത്തമം നഷ്ടപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ദിവസവും രണ്ടുമൂന്നു പ്രാവശ്യം ചവച്ച് വാ കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്.
ആരോഗ്യത്തിനും ക്യാരറ്റ് പ്രസക്തിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണയിൽ മൂപ്പിച്ച് തലയിൽ തേക്കുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ബുദ്ധിശക്തിക്കും ഓർമ്മശക്തിക്കും. മാസങ്ങളിൽ കൃഷി ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത് ഏറ്റവും നല്ല തണുപ്പുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലാണ് വാണിജ്യ ആവശ്യത്തിനു ഇത് കൃഷി ചെയ്യുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. Video credit : Easy Tips 4 U
