എല്ലാവർക്കും വേഗത്തിൽ റെഡിയാക്കാൻ പറ്റുന്ന നെല്ലിക്ക വെച്ച് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന കുറച്ച് നല്ല ടിപ്സുകളാണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോയിൽ ഞാൻ ആഡ് ചെയ്തിരിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിയാമല്ലോ നെല്ലിക്കയുടെ ഗുണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ പറയുന്നത് നല്ല നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും അതുപോലെതന്നെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരുപാട് ഘടകങ്ങൾ നമുക്ക് ഒരുപാട് നല്ലതാണ് എല്ലാവരും ട്രൈ ചെയ്തു നോക്ക് കേട്ടോ ജലദോഷവും വളരെ സിമ്പിൾ ആണ് എല്ലാവരും.
ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കുക ഒരു പരിധിവരെ നമുക്ക് അലർജി പോലെയുള്ള ആത്മ പോലുള്ള സംഭവങ്ങളൊക്കെ ഒഴിവാക്കാൻ സാധിക്കും.ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഒരുപാട് സഹായിക്കും കുറച്ചു ഒരു 10 മിനിറ്റോളം നമുക്ക് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടുവച്ചതിനുശേഷം ബാക്കിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അത് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. മൂലമുള്ള അതുപോലെതന്നെ അലർജി മൂലമുള്ള ചുമയും ജലദോഷവും.
ഒക്കെ മാറാൻ നിൽക്കുവാണെങ്കിൽ അത് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അഭാവം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മീൻ ഗുളികകളും ഒക്കെ കഴിക്കാൻ ആയിട്ട് പറ്റും അതൊക്കെ കഴിക്കുക ഒരെണ്ണം നല്ല രീതിയിൽ ചതച്ചെടുക്കുക. അതിനുശേഷം നെല്ലിക്ക നല്ല രീതിയിൽ പിഴിഞ്ഞ് എടുക്കാം. അതിനുശേഷം നമുക്ക് ഈ നാരങ്ങാനീര് ഒരു ഗ്ലാസ്സിലേക്ക് പിഴിഞ്ഞു ഒഴിക്കുക.
അതിനുശേഷം നമുക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് കഴിക്കാവുന്നതാണ് വളരെയേറെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നുതന്നെയാണ് നെല്ലിക്ക ഇതുപോലെ ജ്യൂസ് ആക്കി കഴിക്കുന്നത് പ്രതിരോധശേഷിയും എല്ലാത്തിനും വളരെയേറെ ഗുണകരമായ ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ് അതേ പോലെ തന്നെ അല്പം കഴിക്കുന്നത്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. Video credit : Tips Of Idukki
